16 Th3

Sữa có rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng sữa không phải là thức uống tối ưu cho tất cả mọi người. Một số bệnh sau đây không nên uống sữa, nếu không sẽ có hại cho sức khỏe.

Thiếu máu do thiếu sắt

  • Chất sắt trong thức ăn sẽ được chuyển hóa thành chất gốc sắt thì cơ thể mới hấp thụ được.
  • Nếu bạn uống sữa, chất gốc sắt trong cơ thể sẽ kết hợp với calcium và phosphor tạo thành chất hỗn hợp không dễ hòa tan, ảnh hưởng đến việc hấp thụ sắt, điều này bất lợi cho người bị bệnh thiếu máu đang muốn khôi phục.
Thiếu máu do thiếu sắt

Thiếu máu do thiếu sắt

Viêm thực quản

  • Nghiên cứu đã chứng minh rằng sữa chứa chất béo có thể ảnh hưởng tới sự co bóp của cơ vòng đường thực quản dưới, từ đó gia tăng việc lưu thông ngược lại của dịch vị và dịch tràng làm nặng thêm bệnh viêm thực quản.
  • Vì thế người viêm thực quản không nên uống nhiều sữa.
Viêm thực quản

Viêm thực quản

Người vừa phẫu thuật vùng bụng

  • Những người bị bệnh loại này đa phần vùng bụng chứa đầy khí.
  • Trong sữa có nhiều chất béo và protein không dễ tiêu hóa.
  • Sau khi uống sữa, lại lâu tiêu, có thể nó sẽ lên men và sản sinh khí làm cho khí trong ruột càng thêm phình lên, không có lợi cho việc khôi phục chức năng của ruột.
Phẫu thuật vùng bụng

Phẫu thuật vùng bụng

Viêm tuyến tụy và viêm túi mật

  • Tiêu hóa chất béo trong sữa cần có sự tham gia của dịch mật và chất xúc tác do tuyến tụy sản xuất.
  • Nếu bạn bị bệnh này, khi uống sữa cơ thể buộc phải tăng thêm gánh nặng cho tuyến tụy và túi mật, từ đó làm bệnh nặng thêm.
Túi mật, tuyến tụy

Túi mật, tuyến tụy

Viêm thận cấp tính

  • Thông thường trong quá trình phân giải chất protein trong cơ thể, cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều loại chất có chứa ammonia. Những chất này đa phần đi qua thận và bài tiết ra ngoài cơ thể.
  • Chức năng bài tiết thận của người viêm thận cấp tính thường xuyên suy giảm, nếu người bệnh uống nhiều sữa chứa protein sẽ tăng thêm gánh nặng cho thận và làm nặng thêm.
Viêm cầu thận

Viêm cầu thận

Một số bệnh khác

  • Những người mắc bệnh phế quản phình to hoặc viêm phế quản mãn tính đang phát bệnh, những người chán ăn, bụng đầy hơi.
  • Những người ăn nhiều dầu mỡ hàng ngày, uống rượu quá nhiều hoặc những người thường xuyên tiếp xúc với chì thì không nên uống sữa.

Nguồn: Bác sĩ tốt nhất là chính mình- nhiều tác giả.

Xem thêm các sản phẩm chăm sóc sức khỏe tại: cuahangnhat.com